Техника выполнения кувырка вперед на брусьях. Подъем разгибом. Подъем разгибом из упора на руках согнувшись. Подъем разгибом с пола техника. Прыжок над разгибом.
Кувырок с разгибом. Подъем с разгибом со спины. Кувырок вперед в сед ноги врозь техника выполнения. Кувырок вперед в сед ноги врозь на брусьях. Подъем разгибом.
Встать из положения лежа. Подъем разгибом упражнение. Подъем разгибом из положения лежа. Подъем разгибом из положения лежа. Акробатика подъем разгибом.
Подъем махом вперед на брусьях. Подъем разгибом из положения лежа. Подъем разгибом из упора на руках. Переворот с разгибом. Встать из положения лежа без рук.
Подъем разгибом из положения лежа. Подъем разгибом с головы. Подъем с разгибом со спины. Подъём разгибом из положения лёжа на спине. Подъем в сед ноги врозь.
Встать прыжком из положения лежа. Переворот вперед с опорой головой и руками. Прыжок с разгибом. Подъем разгибом из положения лежа. Подъем разгибом из положения лежа.
Подъём разгибом из положения лёжа на спине. Подъем разгибом из положения лежа. Подъём разгибом в прыжке. Встать прыжком из положения лежа. Подъем разгибом из положения лежа.
Подъем разгибом без рук. Подъем разгибом из положения лежа. Правильное вставание с пола. Подъем разгибом из положения лежа. Как встать с пола.
Подъем с разгибом со спины. Акробатика подъем разгибом. Из упора согнувшись на руках подъем разгибом в сед ноги врозь. Подъем разгибом из положения лежа. Подъем с разгибом со спины.
Висы и упоры на параллельных брусьях. Вставание на ноги разгибом. Подъем разгибом техника выполнения. Подъем разгибом. Подъем с разгибом со спины.
Как встать с пола. Акробатика подъем разгибом. Подъём разгибом из положения лёжа на спине. Подъем разгибом с пола техника. Подъем с разгибом со спины.
Подъем разгибом из положения лежа. Упор согнувшись. Подъем с разгибом со спины. Подъем разгибом из положения лежа. Упор на руках согнувшись на брусьях.
Подъем с разгибом со спины. Подъем с прогибом. Кувырок вперед в сед ноги врозь. Подъем разгибом из упора на руках согнувшись. Подъем с прогибом.
Кувырок с подъемом. Прыжок на ноги из положения лежа. Подъем с разгибом со спины. Акробатика подъем разгибом. Подъем разгибом из положения лежа.
Кувырок на параллельных брусьях. Упор на руках согнувшись на брусьях. Подъем разгибом гимнастика. Техника выполнения кувырка вперед на параллельных брусьях. Подъем разгибом из положения лежа.
Подъем разгибом из положения лежа. Подъем разгибом из положения лежа. Подъем разгибом гимнастика. Подъем разгибом с головы. Подъем с разгибом со спины.
Кувырок с разгибом. Подъем разгибом из положения лежа. Переворот вперед с головы подъем разгибом. Акробатика подъем разгибом. Подъем разгибом из положения лежа.
Кувырок вперед на брусьях. Подъем разгибом. Упор на руках согнувшись. Подъём разгибом из положения лёжа на спине. Упор на руках и ногах согнувшись.
Подъем разгибом из положения лежа. Подъем с разгибом со спины. Подъем с прогибом. Подъем разгибом из положения лежа. Встать прыжком из положения лежа.
Подъем разгибом гимнастика. Переворот вперед с головы подъем разгибом. Акробатика подъем разгибом. Подъем разгибом из положения лежа. Подъем разгибом из упора на руках.
