Смена направления движения. Поворот упором на лыжах. 4 проводная схема смены направления. Способы торможения на лыжах. Траектория движения лы.
Способы передвижения на лыжах. Схема смены направления. Повороты в движении на лыжах. Повороты на лыжах. Лыжная подготовка.
Способы поворотов на лыжах при спуске. Спуски и повороты на лыжах. Техника спуска на лыжах. Способ изменения направления движения. Бег с изменением направления движения.
Поворот на параллельных лыжах. Способы поворотов на лыжах в движении. Техника выполнения поворота переступанием на лыжах. Способы поворотов на лыжах в движении. Поворот переступанием в движении на лыжах.
Двухпроводная схема смены направления движения на перегонах. Техника поворота переступанием. Способ изменения направления движения. Поворот упором на лыжах. Способ изменения направления движения.
Поворот переступанием на лыжах. Трехпроводная схема смены направления. Техника поворота с переступанием в движении. Траектория лыжника. Поворот переступанием на лыжах.
Схема двухсторонней смены направления. Поворот переступанием на лыжах. Способ изменения направления движения. Повороты переступанием в движении. Четырёх проводная схема смены направления.
Способ изменения направления движения. Способ изменения направления движения. Повороты переступанием в движении. Техника поворота переступанием. Поворот переступанием на месте на лыжах.
Схема вспомогательной смены направления. Передвижение на лыжах. Повороты переступанием в движении. Способ изменения направления движения. Бег с изменением направления и скорости.
Способ изменения направления движения. Способ изменения направления движения. Торможение поворотом на лыжах. Лыжник поворот переступанием. Схема смены направления движения.
Буг сизменени ем направления. Способ изменения направления движения. Поворот переступанием на месте на лыжах. Направление покупательского потока в торговый зал. Схема потока покупателей.
Схема вспомогательной смены направления. Назначение схем изменение направления движения. Способ изменения направления движения. Поворот переступанием на лыжах. Техника выполнения поворота переступанием на лыжах.
Способ изменения направления движения. Способ изменения направления движения. Способ изменения направления движения. Поворот переступанием в движении на лыжах. Схема движения покупателей в магазине.
Бег змейкой с изменением направления. Схема смены направления автоблокировки. Способ изменения направления движения. Упражнения для поворотов на лыжах. Техника поворота переступанием на лыжах.
Схема двухсторонней смены направления. Поворот переступанием в движении на лыжах. Техника поворота переступанием в движении на лыжах. Направление покупательских потоков. Способ изменения направления движения.
Поворот переступанием на лыжах. Схема смены направления автоблокировки двухпроводная. Повороты переступанием в движении. Способ изменения направления движения. Техника поворота переступанием сообщение.
Повороты в движении на лыжах. Лыжная подготовка. Техника поворотов в движении на лыжах. Способ изменения направления движения. Поворот переступанием на лыжах.
Схема смены направления. Повороты на лыжах. Поворот переступанием на лыжах. Способ изменения направления движения. Торможение на лыжах.
Способ изменения направления движения. Повороты переступанием в движении. Техника повороты переступания на лыжах на месте и в движении. Передвижение на лыжах. Поворот переступанием на месте на лыжах.
Изменение направления движения примеры. Способ изменения направления движения. Способы поворотов на лыжах в движении. Техника выполнения поворота переступанием на лыжах. Упражнения для поворотов на лыжах.
